Trastornos de ansiedad

Los principales síntomas de la ansiedad generalizada son la presencia de preocupaciones excesivas junto con la incapacidad de controlar dichas preocupaciones. Ello puede dar lugar a: inquietud/nerviosismo, fatiga, dificultad para concentrarse, irritabilidad, tensión muscular y problemas de sueño.

La ansiedad en determinados momentos, cuando hay un peligro real, es algo bueno.
Nos permite activarnos y defendernos ante un peligro.

El problema viene cuando mantenemos ese estado de activación, sin que un peligro real esté presente.

Esta activación se manifiesta a tres niveles de respuesta:

– Motora: inquietud y movimientos bruscos, respuestas de evitación y escape, temblor…
– Cognitiva: problemas de atención, falta de memoria, respuestas anticipatorias negativas, confusión mental, pensamientos catastrofistas.
– Fisiológica: tensión, vómitos, perturbación del sueño, visión borrosa, problemas digestivos, diarreas, fatiga física, palpitaciones.

Otros Trastornos de ansiedad:

Dentro de la categoría de los trastornos de ansiedad también nos encontramos con el Trastorno de ansiedad por separación, las fobias, la ansiedad social, los trastornos de pánico y la agorafobia.